Login:
Heslo:
 
Reklama: Wifi Analyzer Užitečná aplikace pro Androida
Dieta & fitness
Hledat
Navigace: fitnessbodyrock > Cvičení doma & jeho výhody /Workout at home & its > Začali jste cvičit-reakce vašeho okolí nemusí být přívětivá-NEVZDÁVEJ TO!

Začali jste cvičit-reakce vašeho okolí nemusí být přívětivá-NEVZDÁVEJ TO!

Ahoj všichni tady,

pkud začínáte cvičit a začíná to na vás být vidět,buďte pyšní! Sebevědomí se zvedá.Jenže! někteří lidé z vašeho okolí vás budou odrazovat,smát se vašemu úsilí.Věřte,že je to závist.Většinou je to tak,že ten kdo haní váš pokrok se sám nikam nedostal a vaše fitness výsledky jsou jeho snem.Tyto lidé není třeba brát vážně,proč taky :) Pokračujte ve své práci na vašem těle-NEVZDÁVEJTE TO! Vždyť co může být lepší,než zdravé tělo,sebevědomí a nestydět se do plavek.Tak do toho! ať mají na co koukat :)

Mějte se fain a buďte fit :)

Martina

 

Jsem maminkou tří kluků a věřte mi,že při každém těhotenství jsem přibrala 21 kilo. Na fotce je můj výsledek :)

Mějte se fain

Komentáře

[1]Martina (admin)Vloženo 27.01.2012 23:09
Ahoj všichni,
včera se mi stala taková trapná příhoda při odchodu z bytu,kdy jsem slyšela sousedy jak se o mne baví"no to bych blil,je trapná"atp.Jsem přesvědčena že tito pánové(jeden 120kilo a střední postava,druhý nešťastný z toho,že má doma silnou ženu)si pouze vzájemě potvrzovali,že jsou na tom dobře :)a sousedka Martina jim to kazí :)
Nenechte se nikým odradit!Jděte do toho,ať mají tito rozumové nač koukat :)
[2]Karel BrabecVloženo 08.01.2013 06:13
Tak na takové otázky odpovím stručně. Sport v každém věku je potřebný a zdravý, Paní Martinka si zaslouží naši úctu,jako cvičitelka která nás učí jak a co dál a ti dva mladí 120 Kg a pod., pánové se klidně mohou vrátit do hrobu, mě bylo už 60 let a cvičím pro radost a zdraví. *
[3]Karel BrabecVloženo 08.01.2013 07:08
Prosím bylo mi už 60 let,srdcem mám zdravé ráno v 06:00hod., 10 minut cvičím s činkami v ruce 8 kg,upažení, předpažení, vzpažení a když po 10 minutách končím, TEČE ze mne pot a je mi fajn. Není to v mém věku NEBEZPEČNÉ,?
[5]Karel BrabecVloženo 08.01.2013 07:26
Dobré ráno. Dnes jsem nespal ani minutu od včerejška, ráno 06:00 jsem si zacvičil 8 kg. činkou 5 minut pravou rukou předpažit, upažit, vzpažit, připažit. Druhou rukou to samé taky 5 minut a byl jsem příjemně unavený a zpocený. dal jsem si studenou sprchu. Srdce a plíce mám zdravé, vykouřil jsem 1 cigaretu klasickou. Poradí Te mi kde dělám chybu, je to zdravé? Děkuji Vám.* přeji hezký den.*
reakce: [6]
[6]Martina (admin)Vloženo 09.01.2013 18:55
[5] :-) Jediná a veliká chyba je,ta cigareta,Karle :-)
 
© fitnessbodyrock.zacit.cz - vytvořte si také své webové stránky zdarma